Tavaszi fáradtság, nyári melankólia, őszi kedvetlenség, téli depresszió – nem furcsa, hogy mindegyik évszakban képesek vagyunk megmagyarázni, miért vagyunk rosszkedvűek? Még nyáron, a vakációk, strandok, tengerpartok és napfény évszakában is tudunk okokkal szolgálni, hogy éppen miért vagyunk levertek (rám fér már egy nyaralás, annyira ki vagyok égve – ismerős?). Szakértők szerint ennek két oka lehet: az egyik a szezonális affektív zavarban, a másik pedig a saját múltunkban keresendő.