Tudod, hogy az edzés előtti nassolás fokozza a teljesítményed, de nincs ötleted rá, hogy mit egyél? Ahelyett, hogy rossz kajákat ennél, vagy éhesen mennél el futni, inkább válassz egyet az alábbiak listából! Íme:

A feng-shui filozófia szerint, ha megtisztítjátok az otthonotok, szabadságot és nyitottságot teremtetek az életetek többi részében. Íme néhány tipp, hogyan tisztítsátok meg otthonotokat.

A dánoktól megtanultunk boldogabbak lenni, a svédektől elsajátítottuk az elég jó művészetét. A hygge és a lagom „so 2017”! 2018 már a sisu tanulmányozásával, majd gyakorlásával telhet. De mi is ez a japán hangzású finn fogalom, és miért lesz nekünk annyira jó, ha elsajátítjuk?

Az élet túl rövid ahhoz, hogy túl kevés sajt legyen a pizzán, amit rendeltünk, kérjünk rá extra sajtot. Ha vannak mondatok, amelyeket gyakrabban kellene mondanunk 2018-ban, az egyik biztosan ez lenne. És még? Mondunk még néhányat.

Míg mi a szélcsengőt csupán dekorálási céllal és persze hangja miatt alkalmazzuk az erkélyen vagy a kertben, addig a kínaiak ennél jóval tudatosabban használják már évezredek óta. A feng linget, vagyis a szélcsengőt anno egy úgynevezett futaku-harang előzte meg, amelyet a buddhista templomokban használtak először. Úgy tartják, hogy hangjukkal elűzzük a „mérgező nyilakat”, vagyis hatástalanítjuk a rossz csillagkombinációkat és felerősíthetjük a pozitív energiákat.