A minket körülvevő levegő minősége kulcskérdés az egészségünk és a közérzetünk szempontjából. Akkor érezzük magunkat komfortosan, ha megfelelő a hőmérséklet ott, ahol épp tartózkodunk. Sokkal fittebbek vagyunk és jobban tudunk teljesíteni, ha friss és tiszta az általunk belélegzett levegő.

A légtömeg összetételének egyik fontos tényezője a páratartalom. Ez a szám megmutatja nekünk, hogy a légtérben mennyi a tárolt nedvesség szintje. Nem könnyű észrevenni, ha eltér az optimális mértéktől, de ha mindig figyelünk rá, akkor könnyedén korrigálhatjuk, ha szükséges.