Takács Nóra tavaly szokatlan feladatra vállalkozott: elhatározta, hogy a Jónők lelkes csapatával együtt felkészül az IRONGIRL távjának teljesítésére. A vállalkozás teljes sikerrel zárult, így szinte természetes, hogy idén is Nóra az IRONGIRL arca és a legeltökéltebb VOUS-lányokkal együtt újból rajthoz áll a női futáson. A felkészülési időszakban az Ironmanbudapest.hu készített interjút a VOUS sztárszerzőjével, aki elmesélte, hogyan szerette meg a futást és milyen elképesztő élmény volt számára élete első futóversenye, az IRONGIRL. Ezt a beszélgetést olvashatjátok most.
Azt már biztosan ti is tudjátok, hogy a megfelelő folyadékbevitel nagyon fontos, pláne a nyári hőségben. De mi a helyzet akkor, ha edzünk? Mennyi folyadékra van szükségünk futás előtt, alatt és után? Mégis hogyan igyunk és mit? Nem tétováztunk, egyenesen Kropkó Pétert, az 51-szeres IRONMAN-t kérdeztük meg a témával kapcsolatban.