Ha valaki megkérdezi tőlem, hogy mi az a szépségtipp, amit nemtől, korosztálytól, évszaktól, bőrtípustól függetlenül mindenkinek ajánlok, akkor a válaszom egyértelmű: az arcmasszázs.
Ha nem is olyan gyors ütemben, mint a divat, de a szépségápolási trendek is évről-évre változnak. A jó hírem az, hogy azoknak sem kell lemondani az újdonságokról és a valóban hatásos termékekről, akik a "natúr" és "tiszta" kozmetikumokat részesítik előnyben, mert a biztonságos összetételű termékeket készítő márkák is lépést tartanak a fejlődéssel.
A tudatos vásárlás ugyanolyan fontos számomra a karácsonyi ünnepek közeledtével is, mint az év többi részében. Természetesen én is szeretek ajándékokat adni és kapni is, és ha éppen nem élményajándékokban gondolkodom, akkor mindenképpen olyan termékeket választok, amelyek nagy szeretettel, kis manufaktúrában készülnek, és magyar termékfejlesztők munkái.
Az ayurvédikus szemléletmód szerint az egészség összetett fogalom. Nem akkor tekinthető valaki egészségesnek, ha minden eredménye rendben van és jól is néz ki, hanem ha mindezek mellett jól is érzi magát a bőrében.
Ahhoz, hogy az élet minden területén a legjobbat hozhasd ki magadból, az egyik legfontosabb dolog, hogy törődj a tested és lelked egészségével is. Nekem az ayurvéda ősi tanításai és egészségmegőrző módszerei segítettek a legtöbbet abban, hogy az energiáimat megfelelően csoportosítva és felhasználva kiegyensúlyozott életet élhessek.
A jáde roller után most egy újabb kis szépségápolási eszköz használatát mutatom meg nektek, ez pedig nem más, mint a gua sha.
Az őszi ayurvédikus rituáléimról szóló blogbejegyzés után sok pozitív visszajelzést és kérdést kaptam tőletek. A legtöbben az olajos fejmasszázsról szeretnétek többet tudni, ezért most egy csokorba gyűjtöttem a felmerülő kérdéseiteket, és igyekeztem mindegyiket legjobb tudásom szerint megválaszolni – írja Kertész Kriszta, a Green Veda bloggere. A következőkben az ő sorait olvashatjátok.
Bár napközben épp gyönyörű napsütés van odakint, kétség nem fér hozzá, véget ért a nyár. Érdekes, mert a lakásban a hőmérő 26 fokot mutat, de pulóver és zokni nélkül már elképzelhetetlen számomra a kuckózás, a szabadban pedig jólesik még jobban beburkolózni. A testem-lelkem is érzi, hogy kezdődik az évnek az az időszaka, amikor a pihenésnek és relaxálásnak nagyobb szerep jut a hétköznapokban is – írja Green Veda blogján Kertész Kriszta, aki 7 hasznos és kicsit sem megszokott immunerősítő tippet oszt meg veletek.