egészséges sütés

A gyümölcs, ami aszalva se hízlal jobban mint ha friss lenne
vous - 2019.03.07.

Bibliai gyümölcsnek is nevezik, nem véletlenül, tényleg olyan régóta ismerik és fogyasztják az emberek frissen és aszalva egyaránt.

Bye-bye, finomliszt! – mire cseréljétek le, és hogyan?
vous - 2017.03.24.

Amikor először eldöntöttem, hogy a finomlisztet mellőzöm az étrendemből, akkor nem gondoltam át alaposan, hogy mire is akarok vállalkozni. Sütni azért akartam, de akkor még egy legyintéssel elintéztem, hogy sebaj, majd használok helyette darált zabot meg teljes kiőrlésű lisztet. Na, nem véletlen, hogy az a süti nem került a VOUS-lányok szeme elé.