Bár ma már tudjuk, hogy nincs szabály arra, milyen egy „tökéletes” nő, a viktoriánus korban erről egészen mást gondoltak. A nőknek szigorú iránymutatásoknak kellett megfelelniük, hogy elismerjék őket mint nő.
Ma már rengeteg sport vagy diéta közül választhatunk, ha meg szeretnénk szabadulni a bosszantó pluszkilóktól. Az 1800-as években viszont még nem volt túl sok lehetőség, ha valaki fogyni akart, akkor a tornaterembe ment. De vajon milyen életmódtippeket követtek akkoriban? Mit tanácsoltak a 19. század szakértői? Összegyűjtöttük!