<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tusolás Archívum - Vous</title>
	<atom:link href="https://vous.hu/tag/tusolas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vous.hu/tag/tusolas/</link>
	<description>Egy újabb WordPress honlap</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 Jun 2018 09:00:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>
	<item>
		<title>Tusolásbakik – túl sok, túl kevés, túl durva</title>
		<link>https://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/</link>
					<comments>https://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[vous]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jun 2018 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egyéb kategória]]></category>
		<category><![CDATA[bor]]></category>
		<category><![CDATA[egészség]]></category>
		<category><![CDATA[tusolás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nincs is egyszerűbb művelet a naponta végzett tisztálkodásnál. Zuhanyozni mindenki tud – gondolhatnánk, pedig bárki elkövethet olyan hibát, amellyel árt a bőrének, de eszébe se jut, hogy pontosan ő maga az, aki rossz szokásai következtében kiszárítja a bőrét.<br />
Vásárra visszük minden zuhanyozásnál a bőrünket, nem árt hát odafigyelni a szokásainkra. Nézzük, melyek lehetnek ezek:</p>
<p>A <a href="https://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/">Tusolásbakik – túl sok, túl kevés, túl durva</a> bejegyzés először <a href="https://vous.hu">Vous</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>T&uacute;l sok időt t&ouml;lt&uuml;nk a zuhany alatt. K&ouml;rnyezetv&eacute;delmi okok miatt, de a bőr&uuml;nk v&eacute;delm&eacute;ben is &eacute;rdemes minim&aacute;lisra cs&ouml;kkenteni a zuhanyr&oacute;zsa alatt t&ouml;lt&ouml;tt időt. A t&uacute;l sok&aacute;ig &aacute;ztatott bőr ugyanis s&eacute;r&uuml;l&eacute;kenyebb, &eacute;s hajlamosabb a fertőz&eacute;sekre. A mindennapi tusol&aacute;s idej&eacute;t nem hat&aacute;rozhatjuk meg percekben, de ann&aacute;l biztosan kevesebb, mint amit kamasz gyerekeink most ide&aacute;lisnak &eacute;reznek. (&Oacute;r&aacute;kig).</li>
</ul>
<ul>
<li>T&uacute;l sokszor vesz&uuml;nk friss&iacute;tő zuhanyt. Szok&aacute;s k&eacute;rd&eacute;se, ez eg&eacute;szen biztos, de a napi 1, maximum 2 &uuml;d&iacute;tő v&iacute;zpermet bőven el&eacute;g a higi&eacute;ni&aacute;hoz. Ha nem vagyunk extr&eacute;m terhel&eacute;snek kit&eacute;ve, nem ker&eacute;kp&aacute;rral j&aacute;runk k&aacute;nikulai forr&oacute;s&aacute;gban dolgozni, vagy nem t&ouml;lt&uuml;nk &oacute;r&aacute;kat f&uuml;lledt t&ouml;megk&ouml;zleked&eacute;si eszk&ouml;z&ouml;k&ouml;n, akkor teljesen felesleges naponta t&ouml;bbsz&ouml;r a zuhanyr&oacute;zsa al&aacute; &aacute;llni. Vegy&uuml;nk luxussz&aacute;m&uacute; zuhanyt akkor, ha igaz&aacute;n fontos, p&eacute;ld&aacute;ul egy k&eacute;ső d&eacute;lut&aacute;nra időz&iacute;tett randira igyeksz&uuml;nk.</li>
</ul>
<ul>
<li>T&uacute;l sok tusf&uuml;rdőt haszn&aacute;lunk, r&aacute;ad&aacute;sul az illatos&iacute;tott, sz&iacute;nezett t&iacute;pusb&oacute;l. A nem bőrbar&aacute;t term&eacute;kek sz&aacute;r&iacute;tj&aacute;k, megviselik a bőrt. Allergi&aacute;s reakci&oacute;k is előfordulhatnak.</li>
</ul>
<ul>
<li>Intim ter&uuml;leteken is tusf&uuml;rdőt/szappant haszn&aacute;lunk. Az intim ter&uuml;let egy harm&oacute;ni&aacute;ra t&ouml;rekvő z&oacute;na, amelynek k&eacute;nyes egyens&uacute;ly&aacute;t k&ouml;nnyű felbor&iacute;tani. Ha nem akarunk női gondokkal k&uuml;zdeni, akkor ne avatkozzunk be durva k&eacute;miai &bdquo;eszk&ouml;z&ouml;kkel&rdquo; annak műk&ouml;d&eacute;s&eacute;be. Ha nincs n&aacute;lunk speci&aacute;lis, a ter&uuml;let egyens&uacute;ly&aacute;t gyeng&eacute;den kezelő intimmosakod&oacute;, akkor csak tiszta, langyos v&iacute;zzel f&uuml;rdess&uuml;k meg a ter&uuml;letet. Nincs m&aacute;sra sz&uuml;ks&eacute;g.</li>
</ul>
<ul>
<li>T&uacute;l sokszor haszn&aacute;lunk <a href="http://www.vous.hu/hircimke/borradir" target="_blank" rel="noopener">bőrrad&iacute;rt</a>. Term&eacute;szetes, hogy sima, selymes, b&aacute;rsonyos bőrre v&aacute;gyunk, de a t&uacute;l sok &eacute;s agressz&iacute;v fizikai beavatkoz&aacute;s eg&eacute;szen biztosan nem seg&iacute;t, sőt! Megbontja, fels&eacute;rti a bőr term&eacute;szetes zs&iacute;rr&eacute;teg&eacute;t, &eacute;s extra műk&ouml;d&eacute;sre sarkallja a faggy&uacute;mirigyeket. &Oacute;vatosan ny&uacute;ljunk a bőr&uuml;nkh&ouml;z akkor is, ha h&aacute;tunk k&ouml;zep&eacute;ről vagy a v&aacute;llunkr&oacute;l van sz&oacute;. A kevesebb mindig t&ouml;bb.</li>
</ul>
<ul>
<li>T&uacute;l forr&oacute; v&iacute;zzel zuhanyozunk. Az agressz&iacute;ven magas hőm&eacute;rs&eacute;klet k&aacute;ros folyamatokat ind&iacute;that el a h&aacute;mr&eacute;tegben. Kit&aacute;gulnak az erek, a p&oacute;rusok, m&eacute;g a v&eacute;rnyom&aacute;sunk is megemelkedhet, mik&ouml;zben a v&eacute;geredm&eacute;ny sz&aacute;raz, a szok&aacute;sosn&aacute;l s&eacute;r&uuml;l&eacute;kenyebb bőr lesz. Rosace&aacute;ra hajlamos emberekn&eacute;l k&uuml;l&ouml;n&ouml;sen vesz&eacute;lyes lehet a t&uacute;l forr&oacute; v&iacute;zzel val&oacute; zuhanyoz&aacute;s, hiszen a magas hőfok hat&aacute;s&aacute;ra megpattanhatnak az arc, az &aacute;ll hajsz&aacute;lerei, tov&aacute;bb fokozva a k&eacute;nyes ter&uuml;letek zavar&oacute; l&aacute;tv&aacute;ny&aacute;t.</li>
</ul>
<p><strong>Olvass&aacute;tok tov&aacute;bb a cikket a <a href="https://www.ridikul.hu/egeszseg/cikk/2018/06/12/tusolas-bakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva" target="_blank" rel="noopener">Ridik&uuml;l</a> oldal&aacute;n!</strong></p>
<div class="article-element article-image" data-tabu="true">
<div class="article-element image-wrapper" data-tabu="true"><img decoding="async" alt="" src="http://cnd.vous.hu/img/inline/tusolas.jpg" title="forrás: Unsplash" width="850" /></p>
<div class="article-element article-image-text" data-tabu="true">
<div class="article-element image-source" data-tabu="true">
<div class="article-element image-source-label" data-tabu="true">Forr&aacute;s:</div>
<div class="article-element image-source-text" data-tabu="true">Unsplash</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>A <a href="https://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/">Tusolásbakik – túl sok, túl kevés, túl durva</a> bejegyzés először <a href="https://vous.hu">Vous</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vous.hu/20180617-tusolasbakik-tul-sok-tul-keves-tul-durva-3579/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ezért NE zuhanyozzatok tovább 10 percnél!</title>
		<link>https://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/</link>
					<comments>https://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[vous]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2016 21:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Egyéb kategória]]></category>
		<category><![CDATA[fürdés]]></category>
		<category><![CDATA[tusolás]]></category>
		<category><![CDATA[zuhanyzás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Egy fárasztó nap után semmi nem esik jobban, mint egy hosszú, forró zuhany. Megnyugtatja az idegeket, jót tesz a befeszült izmoknak, utána pedig frissen, illatosan fekhettek be az ágyatokba. De talán mégsem célszerű olyan hosszúra fogni a zuhanyzást...</p>
<p>A <a href="https://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/">Ezért NE zuhanyozzatok tovább 10 percnél!</a> bejegyzés először <a href="https://vous.hu">Vous</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lehet, hogy &eacute;rdemesebb magatokat megjutalmazni n&eacute;mi csokival, mint&nbsp;sok-sok meleg v&iacute;zzel!&nbsp;De m&eacute;gis mi a baj egy hosszabb tusol&aacute;ssal?&nbsp;Dr. David Bank&nbsp;bőrgy&oacute;gy&aacute;sz szerint kisz&aacute;r&iacute;thatja a bőrt, m&iacute;g egy r&ouml;videbb <a href="http://www.vous.hu/hircimke/zuhanyzas" target="_blank" rel="noopener">zuhanyz&aacute;s</a> nem.</p>
<blockquote>
<p>Azt javaslom, ink&aacute;bb r&ouml;videbb ideig zuhanyozzatok meleg, ne pedig forr&oacute; v&iacute;zzel, nagyj&aacute;b&oacute;l 5-10 percig.</p>
</blockquote>
<p>A forr&oacute; v&iacute;z ugyanis irrit&aacute;lhatja a sz&aacute;raz &eacute;s&nbsp;&eacute;rz&eacute;keny bőrt, fők&eacute;nt a t&eacute;li h&oacute;napokban. A r&ouml;videbb zuhanyz&aacute;s pedig megelőzi, hogy megfossz&aacute;tok a bőr&ouml;t&ouml;ket a term&eacute;szetes olajokt&oacute;l &ndash; &iacute;rja a <a href="http://www.shefinds.com/2016/we-asked-a-doc-heres-why-you-should-never-take-a-shower-for-longer-than-10-minutes/" target="_blank" rel="noopener">She Finds</a>.&nbsp;Sz&oacute;val, ha sz&eacute;p bőrt szeretn&eacute;tek, akkor a v&iacute;z ne legyen t&uacute;l forr&oacute;, &eacute;s 10 percn&eacute;l tov&aacute;bb semmik&eacute;pp ne &aacute;ztass&aacute;tok magatokat!</p>
<div class="article-element article-image" data-tabu="true">
<div class="article-element image-wrapper" data-tabu="true"><img decoding="async" alt="" src="http://cnd.vous.hu/img/article/zuhanyzas1.jpg" title="forrás: istock.com" width="577" /></p>
<div class="article-element article-image-text" data-tabu="true">
<div class="article-element image-source" data-tabu="true">
<div class="article-element image-source-label" data-tabu="true">Forr&aacute;s:</div>
<div class="article-element image-source-text" data-tabu="true">istock.com</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong>Aprop&oacute;, melyik a jobb, ha este, vagy ha reggel zuhanyoztok?<a href="http://www.vous.hu/hir/20151007-most-megtudhatjatok-mikor-kell-furdenetek-reggel-vagy-este" target="_blank" rel="noopener"> IDE kattintva</a> elolvashatj&aacute;tok!</strong></p>
<p>A <a href="https://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/">Ezért NE zuhanyozzatok tovább 10 percnél!</a> bejegyzés először <a href="https://vous.hu">Vous</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://vous.hu/20161204-tusolas-zuhanyzas-furdes-10-perc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
