A szervezetünk bizonyos értelemben olyan, mint egy gép. Energiával működik, folyamatosan töltenünk kell, és oda kell figyelnünk, hogy jól funkcionáljon. Ha valami akadozik benne, akkor tenni kell érte, ha pedig túl sokat használtuk, időnként nem árt restartolni sem, például méregtelenítéssel.