A fekete köménymagot, és a belőle készített olajt hosszú idők óta használják az immunrendszer érősítésére, gyulladások csökkentésére, és még számos egészségügyi probléma kezelésére. Ezt a természetes olajt beépíthetitek az egészséges étrendetekbe, hiszen fogyasztása, felhasználása számtalan előnnyel jár.

Az őszi, téli időszak kéz a kézben jár a megfázással, náthával, influenzával, amit a legtöbbször a gyerekek kapnak el a legkönnyebben. Fontos, hogy a kicsik szervezetét, ha lehet, természetes gyógymódokkal gyógyítsátok, illetve erősítsétek immunrendszerüket.

Az őszi megfázásos, influenzás időszakra nem árt, ha alaposan felkészítitek a szervezeteteket. A legjobb módszer ebben az esetben is a természetes megoldás. Számos olyan gyógynövény létezik, melyek segítenek megerősíteni az immunrendszereteket, valamint leküzdeni a nátha legrosszabb tüneteit.