A Még idén! kampány jegyében már egészen apró változtatásokkal is sokat tehettek az egészségetek érdekében. Néha egy óra görcsmentes pihenés, egy mécses lángjában való gyönyörködés is segíthet a negatív dolgok elengedésében. Főleg, ha a mécsestartót saját kezűleg alkottuk. Pihenjetek, töltődjetek velünk!
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én elég szégyenlős vagyok, ha a ruháim ledobásáról van szó. Emlékszem, mikor Pesten először mentem edzőterembe, meglepődtem, hogy a nők mennyire fesztelenül vetkőznek le egymás előtt, és közben még beszélgetnek is egymással. Beletelt egy kis időbe, míg ezt megszoktam, de megérte.