Az utóbbi évek visszatérő tapasztalata, hogy tavasszal átfordul bennem valami, és új erőre kapok. Az őszi-téli időszak szürke napjai és békés ünnepei után tavasszal azt érzem, mintha a testem minden porcikája megújulna. Igazán felemelő érzés figyelni, hogyan javul a hangulatom, válok sokkal motiváltabbá és tudok figyelni a mindennapok apró szépségeire.

A komor téli hónapok után nagyon jót tesz a szervezetnek – és így a hangulatunknak, szépségünknek, energiaszintünknek is –, ha kicsit kitisztítjuk a mérgektől, és felfrissítjük vitaminokkal, élő ételekkel.