A földön alvás szerelmesei azt állítják, hogy a kemény felület, mint a hálószoba padlója, a legoptimálisabb az egészséges gerincnek, mivel a kutatások szerint őseink is így aludtak. De vajon az állítás igaz?
Járunk? – Járjunk, csak kényelmes cipőben!
Az utóbbi időben igyekszem egyre többet mozogni, hiszen a napi 8–10 órás ülőmunka, mint tudjuk, megköveteli, hogy ha minimálisan is, de legalább valamennyit mozogjunk. Nem kell nagy dolgokra gondolni, pláne, ha évek óta nem sportoltatok. Kezdjétek apró változtatásokkal! Én például egy ideje rákényszerítettem magam, hogy gyalog menjek a munkába, és vissza. Persze én szerencsés vagyok, hiszen ez éppen az napi ajánlott 2 x 25 perces sétát jelenti számomra. De nem csak a mozgás fontos, az is, hogy miben teszitek. A tökéletes lábbeli pedig alapfeltétel!
Tényleg nem létezik kényelmes melltartó? Ó, dehogynem!
Ha rajtunk van, utáljuk, ha nincs rajtunk, hiányoljuk – mi az? Igen, a melltartónk. A ruhatár „szükséges rossz” kategóriájába eső darabja – pedig nem kéne, hogy így érezzünk, hiszen igenis léteznek kényelmes melltartók, csak idő megtalálni őket. De jó hírünk van: idén könnyű dolgotok lesz!
Biztos, hogy a kényelem a legfontosabb szempont? – avagy milyen kritériumoknak kell megfelelnie egy jó kanapénak
Hogy milyen a jó kanapé? Hát, az leginkább attól függ, mit szeretnétek rajta csinálni: aludni, heverészni, tévét nézni, vagy csak beszélgetni. És persze függ attól is, hogy mekkora helyet tudtok biztosítani négylábú bútordarabotok számára: lehet L alakú, esetleg kihúzhatós, karfás, vagy karfa nélküli? Ezekre a kérdésekre most megadjuk a választ!
Egy új magas sarkú vásárlása mindig kockázatos – különösen akkor, ha a netről rendelitek és nem tudjátok felpróbálni. Ezzel a trükkel azonban két másodperc alatt megállapíthatjátok, hogy mennyire kényelmes az adott magas sarkú.
