Egyéb kategória

Mit mivel kell enni? – Többet hozhattok ki az ételekből, mint gondolnátok

Gondoltátok volna, hogy ha párosítjátok az ételeket, akkor még jobban ki tudjátok hozni belőlük a legjobbat? Na ugye, hogy nem?!
vous - 2015.07.02.
Mit mivel kell enni? – Többet hozhattok ki az ételekből, mint gondolnátok

A Newsweek egy tanulmányról ír, amely szerint a tojás teljesen másképpen segíti a különböző színű zöldségek felszívódását. Az elvégzett kutatásban 16 férfi vett részt, akiket három csoportra osztottak. Mind salátát ettek, annyi különbséggel, hogy az egyik csoport nem evett mellé tojást, míg a másik két csapat másfél, illetve három tojást fogyasztott mellé.
Az eredmények megdöbbentőek voltak! Azok vérében, akik több tojást ettek a salátához, még 10 óra múlva is kétszer annyi tápanyagot találtak, mint a többi résztvevőnél.

Hasznos kombók:

  • Teljes kiőrlésű kenyér + hummusz
  • Leveles zöldségek, saláták + citrom
  • Kurkumát tartalmazó ételek + bors
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Otthon

6 tipp az első lakásod finanszírozásához
Otthon
6 tipp az első lakásod finanszírozásához
vous - 2024.08.30.
Az első lakás megvásárlása rendkívül izgalmas – és igazán jelentős – lépés mindannyiunk életében. Az ingatlanárak folyamatos emelkedése miatt egyre nehezebb saját ingatlanhoz jutni, szerencsére azonban a küldetés nem lehetetlen. A folyamat megkönnyítése érdekében az alábbiakban megkísérlünk egy kis segítséget nyújtani első lakásod finanszírozásához: lássuk, milyen lehetőségek állnak előtted!