Egyéb kategória

Chiamagos cukormentes dzsem, ami 5 perc alatt kész

Cukormentes, csupa gyümölcs, olyan egyszerű és gyors, bármikor összedobható dzsem receptjét mutatjuk, ami nem igazán sorolható a befőzés kategóriába, mert frissen készül, főzés nélkül. Nem is kell nagy adagban készítenünk, mert tényleg pár perc alatt megvan, a legjobb fagyasztott gyümölcsből, és isteni finom natúr joghurthoz, reggeli müzlihez, egy szelet pirítósra vagy roppanós puffasztott rizsszeletre kenve.

vous - 2018.08.15.
Chiamagos cukormentes dzsem, ami 5 perc alatt kész

A lekvárt mindenki imádja, ám elég macerás műfaj és tele van cukorral, ha a nagyi receptúráját követjük, de szerencsére zseniálisan egyszerű, ráadásul pofonegyszerű, cukormentes és szuperegészséges is lehet, ha chiamaggal sűrítjük, almalével édesítjük, és ami különösen jó hír: friss gyümölcs helyett fagyasztottal is készíthetjük, sokkal olcsóbb, és olyan egyszerű, hogy hetente egyszer rászánhatunk 5 percet, hogy mindig friss dzsemet dézsmálhassunk a reggelihez, uzsonnához vagy csak úgy… Ráadásul a fagyasztott gyümölcs kiolvadó leve szuper a dzsemhez használt chiamagnak, amit teljesen felszív!

Mindenhez jól passzol ez a friss dzsem, ami hűtőben 1 hétig vígan elvan, palacsinta, joghurt, müzli, reggeli pirítós tetejére halmozva is tökéletes, villámgyors és isteni finom, bármilyen gyümölcskeverékkel kipróbálható, vagy csak szederből, málnából, eperből is készíthetjük – egyik változat sem fog csalódást okozni!

Friss dzsem cukormentesen, chiamaggal

Hozzávalók:

  • 25 dkg fagyasztott bogyós gyümölcs – málna, szeder, eper, ribizli vagy vegyesen
  • 2 evőkanál chiamag
  • 1 dl almalé

Az elkészítést nézzétek meg ITT!

Forrás:
Depositphotos
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Utazás Jordániába
Világ
Utazás Jordániába
vous - 2024.02.13.
Jordánia mesés világ, a legtöbbeknek olyan legendás helyek jutnak róla eszébe mint Petra, Wadi Rum vagy éppen a Holt-tenger.

Otthon

Hogyan maradjon száraz az ágy?
Otthon
Hogyan maradjon száraz az ágy?
vous - 2024.02.13.
A különböző inkontinenciabetegségek a statisztikák szerint a népesség 6-7%-át érintik. A súlyosabb esetekben sajnos a dolog csak kezelhető, illetve szinten tartható, de nem gyógyítható. A vizelettartási képesség romlása által okozott kellemetlenségek elkerülése érdekében fejlesztették ki a különböző vízhatlan lepedőket és matracvédőket.