Egyéb kategória

BLW: amikor a baba nem pürével, hanem darabos kajával kezdi gasztro-pályafutását

Talán már hallottatok a babák igény szerinti hozzátáplálásról, a BLW-ről (baby led weaning). A  friss szakirodalom szerint ez az igény szerinti szoptatás természetes folytatása, de a többség elsőre kicsit megijed tőle: darabos étel a kisbabának, mi van?!

vous - 2018.06.14.
BLW: amikor a baba nem pürével, hanem darabos kajával kezdi gasztro-pályafutását

A BLW röviden annyit tesz, hogy a kisbabát a szülő megkínálja egyszerű, korának megfelelő ételekkel – de nem pépesítve, hanem úgy, ahogy ő maga is eszi (mínusz fűszerek).

Ahhoz, hogy  BLW-t elkezdje az ember, fontos, hogy baba készen álljon rá: önállóan tudjon ülni, meg tudja fogni az ételt, és érdeklődjön az asztalnál történő dolgok és finomságok iránt. Hasznos, ha a babának van már néhány foga, ezért aztán 6-8 hónapos kor előtt nem szokás elindítani a folyamatot.

6 hónapos kor után

6 hónapos kor után
Forrás:
unsplash

1.    Mindig legyél jelen, amikor a gyerek eszik, soha ne hagyd magára.
2.    Ne etesd, ne tedd a szájába a kaját: tedd ki, ami neki való, és hagyd, hogy egyen.
3.    Egyszerű ételekkel kezdj: édesburgonya, avokádó, répa, banán, körte, cukkini, brokkoli.
4.    Fontos, hogy ne fűszerezd a kajcsit: semmi só, semmi bors vagy cukor.
5.    Ha csak lehetséges, biokaját válassz, amit a piacon vettél, és olyasmit, ami épp évszaknak megfelelő.
6.    Vágd fel az ételt úgy, hogy a baba könnyedén meg tudja fogni az ujjaival. Nem lehet túl picike, hiszen akkor nem esik kézre.
7.    Készülj fel a kupira: játszani fog az étellel, köpköd, dobál és szétszór mindent. Hiszen kisbaba. Ha nyáron kezdesz, elég bőven, ha csak pelus van rajta az etetőszéknél.
8.    Egy ideig ne adj pürét a gyereknek: hadd tanulja meg, hogyan kell a darabos ételt kezelni.
9.    Ha valamit nem kér a gyerek, ne erőltesd. Akkor sem történik semmi baj, ha 1 éves koráig a fő tápláléka még az anyatej marad.
10.  Legyen kéznél a telefonod, hogy meg tudd örökíteni a vicces és ciki pillanatokat, amiket később a kicsidnek is megmutathatsz.

A BLW, ha megfelelően áll hozzá a szülő és az alapszabályokat nem hagyja figyelmen kívül, tökéletesen biztonságos, segít önállóságra nevelni a gyereket, remek móka, továbbá abszolút életszerű,

elvégre a gyerek azt eszi, amit a szülő, csak fűszerek nélkül!

Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Különleges szigetek Izland körül
Világ
Különleges szigetek Izland körül
vous - 2024.11.09.
Björk kétségtelenül Izland egyik ikonikus női alakja, aki világhírű énekesnőként és zeneszerzőként ismert. Az avantgárd popzene királynője nemcsak zenéjében, hanem megjelenésében és egész művészetében képviseli szülőföldje szellemiségét.

Otthon

Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
Otthon
Ragasztópisztollyal az otthoni javítás is egyszerűbb
vous - 2025.01.16.
A barkácsolási, karbantartási feladatokat a hölgyek is meg tudják oldani, ez egyáltalán nem a férfiak privilégiuma. Függetlenül attól, hogy ki végzi el a javítást, mindenképpen szükség lesz minőségi szerszámokra, kiegészítőkre. A rögzítések és karbantartások egyik elengedhetetlen eszköze a ragasztópisztoly.