Már évek óta népszerű, nem véletlenül: finom, krémes és nagyon egészséges. Ha pedig a most következő módokon használjátok, az étrendetek is fittebb lesz.
Tejföl helyett
Használjátok akkor, amikor egyébként tejfölért nyúlnátok. Krémesebb lesz tőle a végeredmény, de a kalóriatartalma alacsonyabb.
Pápá, majonéz!
A majonéz egy fincsi, de cseppet sem diétás összetevő. Váltsátok le görög joghurtra, és minden fogásotok sokkal ízletesebb lesz. Talán az elején furcsának tűnik majd, de higgyétek el, hamar megszokjátok.
Müzlire vele!
Turbózzátok fel vele a müzliteket vagy zabkásátokat! Olyan lesz a végeredmény, mint egy finom parfé, ráadásul a proteintartalma is megnövekszik!
A folytatásért klikk IDE!