Egy szakítás sosem könnyű. Elengedni azt, akit szerettek, az egyik legfájdalmasabb dolog a világon. Gyakorlatilag az egész testeteket egy sokk éri. De miért van ez? És mit tehetünk ellene?
Míg a szakítás szinte mindenkinél olyan, mint egy nagy pofon, mindenki más tempóban lép túl rajta. Vannak, akiknél a fájdalom gyorsan elmúlik, mintha leptépnének magukról egy sebtapaszt: először nagyon fáj, de aztán hamar túllépnek a dolgon. Azonban vannak olyanok is, akik képesek hónapokig szenvedni egy fájdalmas szakítás után. De miért szenvedünk? Miért ilyen fájdalmas az elengedés?
1. A szerelem gyakorlatilag egy függőség
Nem csak mi gondoljuk így, tanulámányok is kimutatták, hogy amikor szerelmesek vagyunk, akkor az agyunkban pont ugyanazok a központok aktiválódnak, mint heroin vagy kokain fogyasztása során. Egészen konkrétan függünk a szerelmünktől. Így gyakorlatilag a megvonás szakítás után elvonási tünetek jelentkeznek – írja a Your Tango.
2. A szerelem eltorzíthatja a valóságot
Ismerős az a mondás, hogy ha szerelmesek vagytok, akkor a rózsaszín köd elvakít titeket? Az erős érzelmek tényleg képesek eltorzítani a valóságot. Így egy fájdalmas szakítás megváltoztathatja azt, amit addig gondoltatok a kapcsolatotokról és fájdalmas lehet számotokra a valóság.
3. A szerelemnek örökké kellene tartania
Ha úgy gondoltátok, a kapcsolatotok örökké fog tartani, akkor az agyatok is „bepánikol” a szakítás után. Mivel ha véget ér valami, amiről azt gondoltuk, örökké szól, akkor az agyunk úgy érzékeli, hogy a fájdalom, amit emiatt érzünk, szintén örökké tart majd. Ezért érzi ilyenkor az ember azt, hogy ő már sohasem lesz boldog és sohasem talál magának mást.
4. Belénk van kódolva az elutasítás fájdalma
Ősi emlékek vannak a DNS-ünkbe kódolva, emlékek, melyek miatt fájdalommal tölt el minket az elutasítás. Az emberiség hajnalán ugyanis ha valakit a törzs elutasított, az azt jelentette, hogy meg fog halni. Ez is befolyásolhatja azt, ha kétségbeestek és bepánikoltok egy szakítás során, hogy mi lesz veletek a másik nélkül.
5. A szerelem fáj… szó szerint
Vizsgálatok bizonyították, hogy egy szakítás során az emberek agyában aktiválódik a fájdalomközpont. Ez pedig azt jelenti, hogy a szakítás nemcsak lelkileg fájdalmas, de fizikailag is. És hogy milyen orvosság gyógyít meg titeket ilyenkor? Az idő…